2026年上半年为改跨年赛制前的特别赛季，由J2/J3的40支球队参加，不设升降级。该赛事分为区域联赛轮和季后赛阶段。 1、区域联赛轮 40支球队将分为四个小组（东区A组、东区B组、西区A组和西区B组），每个小组有10支球队，进行主客场制双循环赛，每队进行18场比赛。总共360场比赛。 如果90分钟内未能决出胜负，则将进行点球大战来决定比赛结果。 根据比赛结果，将授予以下积分，排名将根据所获得的积分确定。 •90分钟内获胜：3分 •点球大战获胜：2分 •点球大战失利：1分 •90分钟内失利：0分 联赛结束，积分多的队名次靠前 如果两队或两队以上积分相等，依下列顺序排列名次 a)净胜球 b)总进球数 c)相互战绩（相互对战积分，相互对战净胜球，相互对战总进球） d)抽签 2、季后赛阶段 区域联赛轮结束后，每个小组中排名相同的球队将进行单轮淘汰赛，以确定排名。（各区第一名4支队伍将相互对决以决出总排名第 1 至 4 名，各区第二名4支队伍将相互对决以决出总排名第 5 至 8 名，依此类推）。 首轮比赛将是东区A组球队和东区B组球队；西区A组球队和西区B组球队之间分别对阵，东区A组球队和西区A组球队将作为主队比赛，这两组球队在2025赛季的最终排名中综合排名较高，将获得主场优势。 第二轮比赛由第一轮的胜者之间以及败者之间分别进行对战，两队将根据区域联赛轮的积分进行比较，积分较高的球队作为主队进行比赛。 如果90分钟后仍未决出胜负，则进行加时赛（上下半场各15分钟），如果加时赛后仍未决出胜负，则进行点球大战。